Der Beckenboden ist ein unterschätztes Muskelgeflecht, das uns vor einer Schwangerschaft und Geburt uns unter Umständen noch gar nicht bewusst ist. Er ist unser Fundament für Stabilität und ein wichtiger Schlüssel zum Gefühl wieder am Steuer unseres weiblichen Körpers zu sitzen.
Die Gruppe bietet die Möglichkeit zu Austausch und Anregung…und manchmal hilft auch die Erkenntnis, dass wir alle durch die selben Herausforderungen gehen und dabei nicht alleine sind.
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- im ZOI-Kufstein